司绍轩转个身又挡在熊念念面前，挑眉看着她，“你那么怕秋白做什么，他又不会拿你怎么样，他就是表面冷了点心里还是热情如火的。”
热情如火？她觉得铁石心肠才更加适合顾秋白。
熊念念眯着眼看着司绍轩没应他，等他把废话说完。
“你别不信，他对女孩子，啊不对，是对小孩子还是很有耐心的。”
熊念念抱臂看着司绍轩，来了兴趣，“那他对女孩子呢？”
司绍轩爽朗一笑，“就一个词来形容。”
“什么词？”
“别靠近我。”
“？！”熊念念惊了一下，“这是词？你语文老师没气死吧？算了，我不和你这个词句都分不清的人说话。”
“欸，你怎么……”司绍轩话还没说完就看着熊念念大摇大摆的离开了，有种不待见他的感觉，他什么时候惹到她了吗？
熊念念没有被美貌所诱惑还旗开得胜心里高兴了许多，进入私教区后没有看到顾秋白也没有偷懒，做了拉伸后就踏上跑步机热身。
随着汗液的挥发似乎也带走了她心里的不快，对司绍轩的那种浅浅的喜欢似乎也放下了，之前是她自己太执念了，将司绍轩放在一个完美的男人的定位上，等现实给了她一巴掌后她是接受不了的，不过过了这么几天这种情绪似乎也过去了。以后司绍轩做什么都和她没有关系，因为从头到尾他们都没有扯上任何关系，不是吗？
熊念念想着脚步也轻盈了许多，大口的喘息，手臂有规律的摆动着，然后没认真多久就被一个声音给吓到了。
“今天挺自觉的，做了什么亏心事了？”
顾秋白不知道从哪里冒了出来，站在熊念念身侧盯着她，似乎像通过肉眼的观察戳穿她的亏心事。
熊念念翻了个白眼，继续跑步，“我才没有，我只是想早点吃饭而已。”
“哦？是吗？”顾秋白说着视线若有似无的打量着熊念念，最后视线落在她因为紧身运动服而显露得更加明显的肚子，狐疑的看着她，“昨天那么多蛋糕你真的一点都没吃？”
“当然没有了，我才不是那种人呢。”熊念念心虚的将视线移开，更加卖力的跑着。
顾秋白点了点头也不知道是信了还是不信，熊念念在看过去的时候人早就去器材区挑器材了，她顿时松了一口气，揉了揉自己的肚子。
还好没被发现，不然今天训练完她还有没有命活着出去都是未知数。
热身过后熊念念吃完早点又接着休息了很久，最后被顾秋白领到一辆固定的类似自行车模样的器械前，也就是动感单车。
顾秋白伸手拍了拍坐垫，“上来试下高度。”
熊念念依言坐了上去，还算腿长的她坐下后膝盖微曲，顾秋白看着又让她站起来调节了一下高度，后又让她踩一下确定大腿抬起时与地面水平后才结束调整高度。
这个调节和做深蹲一样时屁股往后坐膝盖不超过脚尖是一个道理的，都是保证大腿与小腿的夹角不会太小从而减轻膝盖的负担避免膝盖损伤。
而车把手则是握在最前端的位置，手肘靠着就可以，身体紧凑手臂自然伸直就可以。熊念念一一做完后静态动作还算标准，顾秋白满意的点点头，轻描淡写的抛下一句话。
“就保持这样的状态踩这个，踩四十分钟以后拉伸。”
“什么？！”熊念念瞪大眼睛看着顾秋白。
他没说错吧，就这样蹬这个还要四十分钟，她又不是没骑过自行车，虽然骑车不会让人像跑步一样大喘气，可是腿部的酸痛感不比跑步少多少反而更加严重，慢跑热身三十五分钟她都嫌累，他倒好一开口就是四十分钟，她的命就这么不重要吗？
“这是有氧运动，能够有效的帮助你燃烧体内的脂肪，四十分钟左右是身体燃脂的开始阶段，单车会更早一些，坚持四十分钟可以燃烧掉你身上500千卡左右的能量，这样你就可以……”
“午饭就可以吃顿好的了？”
“好的午饭大概会摄入一千千卡以上的热量，代表你白天的所有训练白费，甚至昨天的也废了。”顾秋白冷静的说着。
熊念念想了想最后还是卖力的蹬起了单车，顾秋白满意的点点头开了立体环绕的音乐，节拍规律又充满活力很适合运动的时候听，听着音乐熊念念心里似乎也没那么难受了，手紧握着车把卯足了劲去蹬。